雷速体育在9月11日发布的消息中，前NBA状元格雷格·奥登接受了一次专访，HoopsHype对其进行了报道。

在这次专访中，奥登回顾了自己的职业生涯，坦诚地分享了其中的酸甜苦辣。他首先强调了对于即将踏入NBA的年轻球员来说，享受与家人和朋友的时光是至关重要的，同时也要迅速适应职业状态。他表示，虽然高中、大学和AAU的篮球生涯非常有趣，但当真正踏入职业赛场时，就意味着一切都将有所不同。球员的名字被叫到只是职业生涯的开始，不断的学习和提升是每个球员必须经历的阶段。

谈及自己2007年成为NBA状元的经历，奥登表示当时的自己还非常年轻，虽然知道需要变得更好、适应新环境，但对于未来并未过多考虑。他深知自己对波特兰开拓者来说是一次机遇的挑战，尽管在身体条件方面还不足以支撑长久的职业生涯，但更重要的是体验到人生的酸甜苦辣。他尽量不去纠结过去的“如果”，而是更加珍惜那些真实发生过的时刻。

对于年轻时被质疑缺乏职业精神的问题，奥登坦诚地承认了部分原因是因为年轻和不够成熟，而另一部分原因则是频繁的伤病。特别是膝伤问题让他在训练中受到了很大的限制，有时甚至需要过度训练后休息两三天。这也使得教练在决定他是否能够参加训练或比赛时必须慎重考虑。

奥登也对近期季后赛多名球员遭遇跟腱撕裂等严重伤病的状况表达了深切的关心，并对年轻球员给出了他的建议。他认为，利用康复期来提升场外的综合能力，比如阅读书籍来提高自己视野，同时也不忘练习投篮手感和控球技术等运动技巧是必不可少的。对于身体健康问题，他强调老将们需要做的就是听从医生的建议。

当谈到他在迈阿密的最后一年时，奥登提到了那浓厚的“热火文化”。他认为在这样一支团队中，每个人都为了共同的目标而努力工作，特别是教练组中的斯波尔斯特拉的丰富经验对保持球员的最佳状态起到了关键作用。他表示在这样的环境中，专注力是成功的关键。

此外，奥登也分享了自己在中国南京的经历，称之为“文化冲击”。他在江苏队效力期间尽管生活中会遇到很多困难，但他始终热爱比赛并珍惜与队友们的共同时光。他甚至分享了在吃小龙虾时从原本只吃几只到最后一口气吃了二十几只的趣事，还有一次在电梯里被三个女性误会成“哥斯拉”而被吓得尖叫跑开的情况发生时的场景让他忍俊不禁。

最后谈及到心理健康的问题时，奥登透露了他的个人经历中因为受伤所带来的情绪波动和心理压力的影响非常大。但随着时间的推移和成长的过程中，他逐渐学会把幸福和家庭放在第一位并将篮球仅仅作为自我表达的方式而非自我认知的核心所在。他认为要维持好的心态就必须学会及时调整情绪和认知保持一个平衡的心态去面对生活的起伏和挑战。

关于NBA历史最佳阵容和GOAT的问题上，奥登以乔丹、勒布朗、科比、张伯伦和魔术师约翰逊作为他的首发五人阵容的首选。而谈到个人最喜欢的球员时他选择了大卫·罗宾逊并表示在他看来勒布朗退役后几乎无人会反对他成为历史第一人的称号。这些观点都充分展现了他对篮球的深刻理解和个人见解。